YOGA EVOLUTION

Ashtanga - Vinyasa - Iyengar - Hatha - Auyrvéda - Massage

19 avenue des Belges, 13100 Aix-en-Provence

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Langues

Heathir Monassa

Co-fondatrice

Heathir pratique le yoga depuis près de vingt ans et enseigne depuis huit ans.

Heathir adore créer des séquences de vinyasa intelligents et ses cours sont rigoreux, fluide, tonique et ludique. Elle enseigne le Prana Soma Vinyasa, qui a été développé avec les amateurs d'Ashtanga Yoga et Iyengar Yoga à l'esprit et tire fortement des enseignements de Krishnamacharya. Elle est également  inspirée par la philosophie tantrique.

Ayant apprécié l'activité sportive toute sa vie, Heathir continue à danser et à courir presque tous les jours. En fait, sa pratique ainsi que son enseignement de yoga sont inspirés par ces activités et peuvent être considérés complémentaires aussi bien qu'excellents quand pratiqués individuellement, surtout si ils sont pratiqués quotidiennement. Elle vit à Aix-en-Provence avec Sébastien et leurs deux enfants (qui servent aussi comme yoginspiration, sur et hors du tapis). Enceinte d'un troisième enfant, elle se retire de l'enseignement pour l'année 2015-2016.

Formation et affiliations

  • OM Yoga 200HR
  • Downward Dog Yoga Centre 500HR
  • Vinyasa Yoga Prénatal avec Jennifer More, 40HR
  • Ashtanga Yoga avec Pattabhi Jois et Sharath Rangaswamy
  • Éducateur de la santé ayurvédique (American Institute of Vedic Studies)
  • Jyotish (Astrologie védique) avec Hart Defouw
  • Vastu Shastra (conseil de batîment védique) avec Michael et Robin Maestro (American Institute of Vastu)
  • François Lorin (Institut Français de Yoga de Méditerranée)

heathir@yogaevolution.fr

Sébastien Monassa

Co-fondateur.

Pratiquant le Ashtanga Yoga depuis 1995 avec Caroline Boulinguez du Samasthiti Studio à Paris, Sébastien a passé l'année 2005 au K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute de Mysore avec Sri K. Pattabhi Jois et Sharath Rangaswami son petit-fils, et y retourne régulièrement poursuivre son apprentissage. Il partage son temps entre l'enseignement du Ashtanga et son activité d'indépendant en ingénierie informatique.

 

seb@yogaevolution.fr